当前位置:>健康网 > 母婴 > 怀孕指南 >

产科医生亲生指教如何通过怀孕期

发布时间:2017-03-15 09:08  来源:GZJCHEN健康网  围观:147

分享到:

孕前算一算,计划生育有方法

在工作、体力、年龄、家庭多方面的考虑下,廖子纬医师计划怀第一胎的时间点,正是她担任住院医师的第三年,工作量在尚可负担的范围,年近三十,家庭的经济状况稳定,家人的支持以及长辈也仍有体力协助产后照顾小孩的工作,在评估过这些条件后,她与先生计划怀孕,以量基础体温与计算排卵期的方式,一举受孕成功。

产科医师的小叮咛

现代人普遍晚婚,建议怀孕的年龄最好在35岁以前为宜。许多女性虽然有怀孕的念头,却迟迟没有好消息,大部分的原因是心理因素,由于工作、生活的压力大,导致不孕的状况,建议可以透过运动来放松心情、舒缓压力。运动的好处不仅止于此,孕前体重控制合宜,更容易帮助受孕;怀孕期间及产后可以多练习凯格尔运动,有助于顺产,以及产后骨盆腔的恢复。23456

编辑:GZJCHEN健康网

  • 上一篇:二胎怀孕后期注意事项
  • 下一篇:没有了
  • 相关文章

    最新头条

    不可以空腹吃的9种水
    不可以空腹吃的9种水果
    养生之道网导读: 有些人饿了就吃水果,小编告诉你,有些水果不能空… 详细>>
    不可错过的驱寒美食
    不可错过的驱寒美食
    养生之道网 导读:寒风瑟瑟的冬季来了,应该多吃一些祛除严寒的冬季… 详细>>
    不同水果排不同的毒
    不同水果排不同的毒
    近日,桃子、李子、荔枝、香瓜等瓜果大量上市。来自北京一些医院门诊… 详细>>
    3营养美味食谱 捍“胃
    3营养美味食谱 捍“胃”健康
    亚健康网导读: 现在许多人的胃都不太好,这是因为饮食不规律所致,… 详细>>
    4大健康减肥食谱,抚
    4大健康减肥食谱,抚平臃肿小腹
    养生之道网导读: 4大健康减肥食品,让你轻松摆脱小肚腩的纠缠,吃出… 详细>>

    网站地图|收藏本站|网站简介|联系我们|

    声明:本站图文均来自于网络收集,仅供病友参考,不作为医疗诊断依据。

    2018 体育健康网www.gzjchen.com版权所有