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4大危险因素 让你健康岌岌可危

发布时间:2017-03-15 09:11  来源:GZJCHEN健康网  围观:147

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危险因素一:三高

“三高”中的高血脂和高血压是诱发心脑血管疾病的主要因素,如果把血管壁比作一个管壁,沉积在上边的多余血脂就像是水垢,水垢不能及时清除就会长期沉积在血管壁,堵塞血管,形成粥样硬化斑块。而高血压与高血脂的关系就像孪生兄弟,粥样硬化斑块长期沉积,阻碍了血管对营养物质的吸收,使血管失去弹性,变的脆弱,如果继续注水就会使压力越来越大,血管不堪重负,后果可想而知。专家建议,三高患者要针对自身情况,做一个全身的血管评估和一个危险因素的筛查。警惕“三高”对心脑血管的伤害。如果已经确定是“三高”,建议早服用药物预防心脑血管意外,常用药物有五福心脑清等。

危险因素二:肥胖

肥胖者血液中脂质成份增加,容易导致动脉粥样硬化。所以肥胖人群需要注意控制体重,饮食上注意合理膳食。不饱和脂肪酸对心脑血管有很好的保护作用,植物油里含不饱和脂肪酸较多,胆固醇含量较低,可以适当选择植物油,少吃动物油和内脏。目前临床上常用的药物五福心脑清,就是应用红花油中的不饱和脂肪酸,来降低胆固醇、与胆固醇结合,减少胆固醇在血管壁的沉积,起到保护血管内膜、降低血脂,防治高血压、高脂血症、动脉粥样硬化的作用。

危险因素三:吸烟

吸烟之所以是诱发心脑血管疾病的危险因素,主要是由于尼古丁和烟雾中的一氧化碳对血管的危害。吸烟会使血小板粘滞度增加,导致并增加心脑血管疾病的风险。香烟中的尼古丁可以使安静时的心率加快、收缩压与舒张压升高,心肌需氧增加。2

编辑:GZJCHEN健康网

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